حضرت امیر علیه السلام درباره اثرات نفس کشیدن انسان می‌فرماید:
آدمی با دمی که برآرد گامی به سوی مرگ بردارد.
اگر کسی بپرسد نفس کشیدن آدمی چه اثراتی دارد؟! چه جوابی داریم!؟
تنها چیزی که به ذهنمان نمی‌رسد همین است که یک گام به مرگ نزدیک‌تر شده‌ایم!
انگار
حضرت امیرعلیه السلام تنها اثر مهم نفس کشیدن را همین می‌داند.
